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LES TRAITEMENTS JUSQU'À CE JOUR |
Bien que la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique soient deux maladies distinctes, leur traitement se ressemble grandement. En fait, il n'existe aucun médicament ou traitements qui guérissent ces maladies. Les médecins tenteront plutôt de soulager les symptômes afin que le patient puisse mieux vivre avec la maladie.
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Les informations suivantes ne sont qu'à titre informatif et ne devraient en aucun cas remplacer le protocole de traitement du médecin traitant. |
Comme les symptômes et leur intensité varient d'un individu à l'autre, le médecin établira un protocole de traitement individualisé. Généralement, le médecin proposera un traitement qui combine une approche pharmacologique et une approche non-pharmacologique (exercices, réduction du stress, une meilleure hygiène de vie, thérapie, etc.). Pour les deux approches, le patient doit prendre part à l'élaboration du programme qui lui est propre, entre autres:
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En dressant une liste des symptômes (apparition, fréquence, fluctuation, durée, intensité) |
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En tenant à jour la liste des médicaments (avec prescription ou en vente libre) pris régulièrement et à l'occasion ainsi que leur efficacité
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Approche pharmacologique
Selon les symptômes du patient, le médecin prescrira des médicaments qui diminueront les inconforts (analgésiques, antidépresseurs, etc.).
N'étant pas des professionnels de la santé, nous éviterons de parler de telle ou telle sorte de médicament, toutefois, nous vous suggérons certains gestes pour optimiser le traitement prescrit par le médecin:
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Bien s'informer des effets secondaires |
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Suivre les conseils du médecin et du pharmacien |
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Bien comprendre les explications, quitte à faire répéter au besoin |
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Ne pas arrêter le médicament sans l'autorisation du médecin |
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S'impliquer dans le traitement |
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Demander un suivi à intervalle régulier
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Approche non-pharmacologique
Comme aucun traitement ne guérit la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique, le but de chaque individu est de soulager ses symptômes.
Encore ici, le grand nombre de symptômes amène une multitude de traitements pour soulager la personne atteinte. Il faut faire attention aux "solutions miracles". Beaucoup de charlatans profitent de la vulnérabilité des gens pour leur proposer des cures miracles, assurez-vous de la pertinence de chaque traitement. De plus, ce qui fonctionne pour un individu pourrait avoir un effet moindre chez un autre. Soyez vigilants.
La majorité des traitements proposés visent à améliorer la condition de vie générale de la personne atteinte afin d'avoir les ressources nécessaires pour faire face à la maladie.
Buts visés:
- Établir une hygiène de vie équilibrée
- Acquérir de bonnes habitudes de sommeil
- Réduire les facteurs de stress
- Maintenir une bonne santé mentale
- Faire des exercices modérés**
** Il est essentiel d'en discuter avec son médecin: il faut apporter autant de soin à prescrire un programme d'exercices que des médicaments, à cause du dysfonctionnement du système nerveux central, le coeur a de la difficulté à s'ajuster au stress causé par l'exercice, spécialement pour les gens atteints du SFC.
En fait, tous ces traitements visent à mieux vivre avec la fibromyalgie et avec le syndrome de fatigue chronique. Nous verrons dans la section suivante Vivre avec... comment faire.
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